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#坚持喝“红枣水”对身体有什么样的影响呢？营养师说出了真实答案连云港股票配资 在养生热潮中，“红枣水”备受青睐，许多人将其视为日常保健的佳饮。那么，坚持喝“红枣水”，究竟会给我们的身体带来哪些影响呢？且听营养师为您揭晓真实答案。 红枣，向来有“天然维生素丸”的美誉。坚持喝红枣水，最显著的功效之一便是补血养颜。其富含的铁元素，能为造血系统提供原料，改善气血不足导致的面色萎黄、头晕目眩等症状，让肌肤逐渐恢复红润光泽，从内而外焕发出好气色，尤其对于女性而言，是天然的美容佳品。 再者，红枣水中的多种营